Prosimo vas, da med možnostmi izberete način plačila in dostavno službo, ki vam najbolj ustreza. Če ne najdete e-mail potrdila naročila, preverite v promocijah ali neželeni pošti ter ga premaknite v glavni nabiralnik, da boste na tekočem s svojim naročilom.
Niacinamid - oblika vitamina B3 v negi kože
Gotovo ste že slišali za niacinamid, ki ga vsebuje vedno več izdelkov. Fenomenalno vsestranska sestavina, ki osvaja svet - preberite, zakaj je tako in kako pomaga.
Gotovo ne bo odveč, če preberete, kaj niacinamid sploh je, kako vam lahko prav pride in kako ga kar najbolje izkoristiti, da bo vaša koža zasijala. V tem članku je zapisano praktično vse, kar morate o niacinamidu vedeti: kako se pridobiva, kako deluje, pri kakšnih težavah vam lahko pomaga in kako poiskati izdelke, ki bodo najbolj koristili prav vaši koži. Ko govorimo o niacinamidu, govorimo o specifični obliki vitamina B3, ki ga strokovna javnost pozna tudi pod nazivom nikotinamid. V osnovi gre za človeku nujno potreben vodotopen vitamin, ki pa se v človeškem telesu ne sintetizira, kar pomeni, da ga moramo za pravilno delovanje telesa zaužiti s prehrano. Z vitaminom B3 so bogata recimo jetrca, mleko, piščančje prsi, tunina, puranje meso, losos in sardelice, nekaj pa ga najdemo tudi v svinjini in govedini - najbogatejša z njim so torej živila živalskega porekla, med rastlinskimi pa vitamina B3 vsebujejo arašidi, avokado, rjavi riž in polnozrnate žitarice, gobe in grah.
Da pa ne boste mislili, da niacinamid tudi za kozmetične izdelke pridobivajo iz živalskega porekla, naj vas pomirim, da je praktično ves niacinamid v kozmetičnih izdelkih veganski, saj ga je izredno enostavno mogoče dobiti iz pivskega kvasa in različnih žitaric.
Zakaj uporabljati niacinamid v negi kože?
Naše telo ga torej ne more proizvajati samo, nam pa lahko v negi koži pomaga tudi od zunaj, zato moram odgovoriti na vprašanje, ali niacinamid v svoji negi sploh potrebujete. Odgovor je preprost: veliki večini bo zelo prav prišel! Niacinamid je namreč med tistimi aktivnimi učinkovinami, ki so tako vsestranske, da vsaki koži prinesejo vsaj nekaj opaznih koristi. Na kratko:
- niacinamid izenačuje ten,
- pomaga odpravljati videz utrujene, sivkaste polti,
- koži vrača sijaj in močno pomaga pri odpravljanju pigmentnim madežev, posledic aken in drugih vnetij,
- pomaga odpravljati oziroma osvetljevati posledice izpostavljanja sončnim žarkom,
- se bori proti gubicam in gubam,
- se bori proti prekomernem izločanju sebuma,
- se bori proti aknam, ogrcem in podobnim vnetjem,
- deluje kot dodaten antioksidant in s tem podpre delovanje UV zaščite,
- spodbuja zdravo delovanje kožne povrhnjice in tako kožo krepi.
Če se najdete v katerikoli zgornji alineji, bo niacinamid gotovo vaš novi ljubljenček med aktivnimi učinkovinami. Če se malo pošalim, lahko zapišem, da je niacinamid v negi kože dobrodošel za vse, ki imajo kožo. Resda ne deluje čez noč, po drugi strani - kaj pa deluje čez noč? V resnici skoraj nič :)
Priporočamo:
Če se sprehodim po tipih kože, ki lahko od niacinamida največ dobijo, so to gotovo mladi in malo manj mladi z aknami, mastno kožo in razširjenimi porami, uporabniki s pigmentacijami (sončnimi ali posledicami aknastih vnetij) ga obožujejo, brez njega pa si nege proti staranju (gubicam, uvelosti) prav tako ne predstavljamo. Ker pa pomaga pri obnovi kože, ga imamo radi tudi v negi suhe kože, le da vam pri tem svetujem nekaj bogatejšo podporno nego.
Pri niacinamidu velja podobno opozorilo kot pri retinolu in drugih retinoidih: Višja koncentracija ne pomeni nujno boljšega delovanja. Niacinamid se izredno izkaže že pri nižjih koncentracijah, prav tako je pri višjih koncentracijah večja možnost draženja. Gre za močan aktiv, ki lahko hitro povzroči draženje, zato ga uvajajte počasi - začnite z manj uporabami na teden in počasi stopnjujte, začnite pri nižjih koncentracijah in bodite pozorni na rdečico (tako imenovan niacin flash), do katere lahko pride zaradi niacinamida. Pri tem vas ponovno lepo prosim, da s svojo kožo ravnate predvsem varno, kar pomeni, da za prvo obdobje uporabe niacinamida ne izberite najvišje možne koncentracije - ne glede na to, kako privlačni so opisi izdelkov in kako nujno se vam zdi, da izdelek potrebujete. Nega kože naj bo primarno nega, ne mučenje.
Kako uporabljati niacinamid v negi kože?
Skoraj vsaka aktivnejša učinkovina ima v negi kože vsaj nekatere svoje specifike. Kot hialuronsko kislino nanašamo na vlažno kožo, da najbolje deluje, tako vitamin C nanašamo kot prvega na kožo, da imamo največ od njega. No, niacinamid pa se odlično obnese predvsem po retinoidih. Če kaj bolj redno spremljate moje prispevke, sedaj že veste, da retinoide (retinol, retinal, vse oblike vitamina A torej) nanašamo na suho kožo nekaj minut po umivanju, nato pa jih pustimo delovati vsaj 20 do 30 minut. No, takrat pa je pravi čas, da uporabite malo tonika v spreju in nanesete niacinamid. le ta namreč odlično podpira delovanje retinoidov ne glede na namen: proti pigmentacijam, gubicam, aknam, mastni koži - vsem.
Če pa retinoidov ne uporabljate, lahko kot svoj glavni večerni aktiv uporabite prav niacinamid. Pri tem po umivanju ni treba čakati, da se koža osuši, temveč ga lahko nanesete na še vlažno kožo, da se res dobro vpije. Če pri izdelkih Next Level pH vrednosti seruma z vitaminom C in niacinamidom nista kompatibilni in ju torej ne priporočamo za uporabo skupaj, pa je pri izdelkih My Beauty Power uporabljena pH vrednost in oblika vitamina C, ki se popolno sklada z uporabljenim niacinamidom.
Če imate izrazito mastno kožo, vendar pa izločanje sebuma ni povezano z izrazito dehidrirano povrhnjico, lahko niacinamid mirno uporabljate tudi čez dan oziroma zjutraj. Priporočam, da ga nanesete prvega, sledijo pa naj kakšni vlažilni izdelki - morda kaj s hialuronsko kislino, sledijo lahko tudi peptidi ali ceramidi, uporabite lahko izbrano vlažilno kremo ali UV zaščito.
In še zadnji namig glede uporabe: Če slabo prenašate izdelke z vitaminom C, je niacinamid lahko vaša rezerva, z lahkoto ga uporabljate vsako jutro pred UV zaščito kot svoj glavni serum z antioksidanti, saj raziskave kažejo, da je super alternativa za tiste, ki enostavno ne najdejo prave oblike vitamina C za svojo kožo.
Kako izbrati izdelke z niacinamidom?
Linija My Beauty Power je zasnovana prav na antioksidativni in vlažilni, osvetljujoči in anti-aging moči niacinamida. Izdelke lahko uporabljate hkrati ali pa izberete samo posamezne in jih integrirate v obstoječo nego. Proti pigmentacijam vam iz srca priporočam booster serum z vitaminom C, ki je sestavinsko verjetno en najbolj dovršenih izdelkov, kar sem jih kdaj uporabljala. Za vsakodnevno nego proti staranju in vnetjem ter posledicam le teh bosta vašo ostalo nego podprli lahkotna dnevna in revitalizacijska nočna krema, poseben užitek pa predstavljata tudi maslo za odstranjevanje ličil in pena za umivanje. Če ste do sedaj mislili, da je tonik v spreju samo malce odišavljena vodica brez dodane vrednosti, My Beauty Power mist dokazuje nasprotno, saj ob niacinamidu vsebuje tudi peptide in nekaj mineralov za resnično dodatno vlaženje, ki ga od tonika v spreju pričakujete. Celotno linijo pa odlično zaokroži še podlaga za ličila z vitaminom C, ki jo lahko uporabljate tudi samostojno.
Zdi se mi, da poseben del linije My Beauty Power predstavlja pikico na i vrhunski negi kože, saj gre za izdelke za mlade in malo manj mlade, ki se borite z aknami. Čakajo vas gel za umivanje, tonik s kozmetičnimi kislinami, ki poskrbijo za odstranjevanje odmrlih celic in drugih nečistoč, ki mašijo pore in povzročajo izbruhe mozoljev in ogrcev. Za dodatno delovanje proti nečistočam je na voljo super booster serum, ki z dodatno močjo cinka pomirja izločanje sebuma in preprečuje izbruhe aken. Za vlaženje pa je seveda na voljo dnevna krema za matiranje ter pomirjujoča in vlažilna nočna krema.
Vsi izdelki linije My Beauty Power odlično sodelujejo z vašimi ostalimi izdelki, tako da ni nobene potrebe po tem, da nakupite celotno linijo naenkrat. Seveda se v kombinaciji super obnesejo, vendar pa so uporabniki potrdili, da posamezne nove izdelke z lahkoto integrirajo v svojo obstoječo nego.
Priporočamo:
Za zaključek naj napišem samo še to, da so nekateri izredno občutljivi na niacinamid. Če ga v negi kože še niste uporabljali, preizkusite manjšo kapljico novega izdelka na podlahti in izdelek na obraz nanesite samo, če v 40 urah od nanosa na koži ne bo znakov draženja. Izdelki My Beauty Power so sicer preizkušeni na ljudeh z občutljivo, hitro reaktivno kožo in kožo, nagnjeno k alergijam, vendar je niacinamid specifičen od človeka do človeka - večina ga odlično prenaša, nekateri pa so nanj resnično občutljivi, zato nekaj pozornosti ne bo odveč :)
Če imate še kakšno vprašanje ali potrebujete pomoč pri izbiri oziroma integraciji novih izdelkov z niacinamidom v svoji rutini, sporočite na email, da vam čimprej pomagam!
Hvala za pozornost :)
Delite prebrano objavo:
Foto Galerija:
© 2024
Dragocena.si.
Vse pravice pridržane.
Napišite svoje mnenje: