Prosimo vas, da med možnostmi izberete način plačila in dostavno službo, ki vam najbolj ustreza. Če ne najdete e-mail potrdila naročila, preverite v promocijah ali neželeni pošti ter ga premaknite v glavni nabiralnik, da boste na tekočem s svojim naročilom. 

Nega kože, ko se poletje prevesi v jesen in zimo

Prilagajate nego kože letnemu času? Delno jo najbrž vsi, tukaj pa lahko preverite, kako najlažje prilagoditi svojo nego, ko se poletje poslovi in pozdravimo jesen in zimo.

Nega

Preverite najboljše nasvete za zdravo, sijočo in navlaženo kožo tudi v hladnih, vetrovnih in vlažnih dneh. Kar nekaj stvari se vam namreč jeseni splača v negi spremeniti, predvsem pa je dobro pozimi kaj dodati, da kožo dodatno zaščitite - ne le pred mrazom, tudi pred suho toploto centralnega ogrevanja.

Nekateri svojo kožo skozi celo leto negujejo enako, a med tistimi, ki mislijo z nego kože malce bolj resno, je malo takih smiley Poglejmo, kaj vse lahko po koncu poletja spremenite, ne pozabite pa, da to vsekakor ni nujno - če vaši koži celo leto ustreza enaka nega kože, ne spreminjajte ničesar. 

1. Uvajanje aktivov, višanje koncentracij:

Kot primer bom navedla Ljubljano, kjer je od maja do avgusta UV indeks (moč UV žarkov) povprečno 8. Vse, kar je višje od 11, se smatra kot ekstremno visok UV indeks. Oktobra UV indeks v Ljubljani povprečno že pade na okoli 3. To pomeni, da je naša koža jeseni in pozimi bistveno manj izpostavljena UV žarkom, kar pa nikakor ne pomeni, da UV zaščita ni potrebna. UV zaščita je še kako pomembna tudi sredi zime - kot poleti, le ponoči je ne potrebujemo. No, bistvo pa je, da zaradi nižjega UV indeksa lahko v svojo nego dodamo aktive, ki jih do sedaj nismo uporabljali - pri tem imam v mislih eksfoliante (glikolna kislina, salicilna kislina, polihidroksi kisline). To je tudi idealen čas za višanje koncentracij, še posebej imam v mislih retinoide. Če ste čez poletje ali še prej uporabljali na primer serum z 0,25 % retinola, spraznite serum in preidite na koncentracijo 0,5% - če je to potrebno. Če ste mladi (pod 30 let) in nimate večjih težav z vnetji (mozolji, aknami), to seveda ni potrebno, nadaljujte z 0,25 %. Če pa ste starejši in se poskušate boriti proti gubicam, bo jesen vsekakor pravi čas tako za nekaj več uporab na teden kot za višanje koncentracije. Retinoide v naši ponudbi najdete tukaj

Priporočamo:

2. Čiščenje kože:

Če je vaša koža suha, dehidrirana, je jesen lahko čas, da s svoje običajne micelarne tekočine za odstranjevanje ličil preidete na maslo ali olje. Sploh pozimi, ko hitro menjamo temperature (zunaj hladno in vlažno, notri toplo in suho), je koža lahko bistveno bolj občutljiva na način in izdelek za čiščenje. Za dodatno čiščenje lahko uporabite tonike z eksfolianti, ki pa jih uporabite na vatnih blazinicah, da obenem nežno naredite tudi mehanski piling - pozimi se koža prav tako obnavlja, neredko pa se odmrle celice še raje zadržujejo na obrazu, kar povzroča dodatne nečistoče. Tudi koža, nagnjena k nečistočam, pozimi potrebuje vsaj malo bogatejšo nego, kar pa lahko skupaj s centralnim ogrevanjem in kakšnimi ličili povzroča dodatne nečistoče. Morda ne bi bilo slabo, če si omislite kak blag tonik s kislinami za zjutraj - enega najdete tukaj

3. Uporaba in vrsta tonika:

Ne uporabljate tonika med plastmi? Jesen in zima sta super, da začnete. Dodatno vlaženje bo koži še kako prav prišlo. Če tonika nimate, lahko dodate praktično karkoli tukaj, če pa tonik že uporabljate in je vaša koža izredno suha oziroma veste, da ji menjava letnih časov ne bo prav nič koristila pri dehidraciji, je čas za kaj bolj hranljivega. V mislih imam recimo tole, za razdraženo kožo pa vsekakor mikrobiomski tonik tukaj. Tonik uporabljamo med vlažilnimi plastmi - na primer pred in po serumih s hialuronsko kislino, tonikov pa ne uporabljamo pred eksfolianti in retinoidi, vsekakor pa ne pred nanosom UV zaščite. 

4. Vlažilna krema za vse tipe kože:

Vam spomladi in poleti serumi, esence in toniki zadostujejo? Jeseni in pozimi privoščite svoji koži nekaj več zaščite, hranil in na splošno nege. Tudi če je vaša koža mešana ali mastna, običajno serumi ne bodo zadostovali, kar vam lahko povem čisto iz izkušnje. Ogromno strankam se namreč v jeseni in pozimi koža prične noro mastiti, ker je enostavno popolnoma dehidrirana in je to edini način, na katerega se lahko brani. Seveda dekleta in dame nato uporabljajo še manj vlažilnih in hranilnih sestavin, kar pa vodi neposredno v začarani krog še bolj mastne kože in prehitrega staranja. Vsaj zvečer svoji koži čez serum privoščite blago vlažilno kremico.

Priporočamo:

5. Olja in bogatejše kreme:

Sploh pozimi je super čas, da na konec večerne rutine dodate kapljico olja oziroma si omislite bogatejšo - bolj mastno kremico. Tudi pred oljem in bogato kremo dodamo malo tonika, saj bo koža lažje vpila najboljše iz njiju :) Bogatejša krema pa je zvečer lahko super dodatek tudi za tiste, ki imate poleti bolj mastno kožo in sploh ne upate uporabljati kaj bolj konkretnega. Koža bo pozimi potrebovala nekaj hranil, z okluzivi pa pomagate v koži zadržati ostale vlažilne sestavine. No, pri oljih je dobro vedeti, da pod UV zaščito vseeno ne sodijo, saj lahko povzročijo migracijo in neenakomerno razporejenost UV faktorja, česar si nikakor ne želimo. 

6. Bogatejša UV zaščita:

Če imate kakšno UV zaščito, ki je za poleti premastna ali pa ima nižji zaščitni faktor, bo zima odlično obdobje, da jo porabite do konca. Če ste veliko zunaj, bodite sicer zelo pozorni na ponovne nanose, vsekakor pa niti pozimi nikoli ne pozabite na UV zaščito, ni pa več potrebno nanašati striktno na dve uri, sploh če ste v času dnevne svetlobe v pisarni (UV zaščito rabite tudi tam), domov pa se odpravite ob 16h ali 17h, ko sploh ni več dnevne svetlobe. Poleti vam pred odhodom iz pisarne ob 17h vseeno svetujem ponoven nanos UV faktorja, sploh če se odpravljate na sprehod ali v mesto. Seveda to pozimi, ko je ob 17h tema, nima nikakršnega smisla. Za dodatno zaščito čez UV faktor lahko ponovno uporabljate tudi gostejše pudre, saj vas bodo dodatno ščitili pred vsemi zunanjimi vplivi, tudi vetrom, mrazom in suhim zrakom zaradi centralnega ogrevanja. 

7. Časovno prilagajanje nege kože:

Meni najljubša sprememba pa je prav zgoraj omenjena tema že ob 17h, pa naj se sliši še tako smešno. Seveda raje uživam v dolgih sončnih večerih, vendar pa moja koža izredno uživa, ko že ob 18h odstranim vsa ličila, nanesem svoje aktive, ki nato nemoteno delujejo skoraj 4 ure, preden se odpravim spat. Rutina tik pred spanjem namreč ni najboljša ideja - prej nanesete svoje najljubše izdelke, manj jih bo pristalo na prevleki za blazino! Od večerne nege bolj zgodaj bo imela vaša koža, vsekakor pa to ni nasvet za poleti, saj nas ob 20h še vedno lovijo UV žarki :) 

Ne veste, kako pametno zasnovati svojo nego kože? Morda je čas, da se pogovorimo - TUKAJ najdete tri načine, na katere sem vam na voljo za individualno svetovanje za nego prav vaše kože!

Priporočamo:

Delite prebrano objavo:


Foto Galerija:


 

Napišite svoje mnenje:

Vpišite svoje ime ali nadimek
Vpišite mnenje ali komentar